継続は大事です!!



久しぶりの更新です!!
昨日と、今日





ほんまに寒いですねっ😔💦💦💦





寒い日だけど




1ヶ月ぶりに

走りましたっ!!!!!













ほんま、体重が増えてしまい



やばいので



トレーニングも疎かになってたけど



一昨日から復活です!!!







走りも昨日から復活!!













さて、話は変わりますが



一人で活動しはじめてから



異業種の会に入っていまして



今はコロナでzoomだけど


その会の中に青年部があるんですけど







青年部の中で8名の方の卒業式が
3/18にあるので



事業責任者として





2人で行ってきました!!






場所は、ポートライナー😊




卒業式に流す


スライドショーと卒業生の
メッセージ動画と


永原幹事長のコメント





本日2回目

👆

卒業証書の文書の確認中…😂













沢山の、お話を卒業生の



池端さんから聞けました!
















はじめは幽霊部員だったし
幽霊部員暦が長くて😓




けど、青年部でたくさんの気づきが



あったということ。















はじめは、緊張しぃで



役を任せて貰ったりしたのに



全て1人でしようと思って
失敗したり(私もそっち派)


だけど、青年部が楽しかったからこそ






もっと青年部におりたかったし


楽しみきれてない

楽しすぎて



と!


















一緒に回ってる


森さんと私は

入会してまだ浅いので






今の現状に慣れないように
大切に思わないと損ですね!!









青年部は42歳までかな😊

















今回で2回目ですが







移動中に森さんと沢山お話をしながら







想いだったり

行動してる内容など


沢山、話をしていくと
私自身もプラスになるし





卒業生の会社に訪問するたび


沢山の話をきいて



気付かされることが







多いので、来期までに

取得したいですね!!!
















ふぅ〜。













まだ、全員の動画撮れてないから




まだ、編集できてないけど笑



イメージとメモをして


いますが、来月まで時間あるけど



ニヤニヤしています。


























皆さんを感動に🥺


















どう作っていこう🥰😅















また更新します!














AYA presents Training for you

ー コンディショニング トレーニング ー 私のトレーニングは各個人のご要望に合わせて メニューを作成し、オーダーメイドとしての プランをご提案をさせて頂いております。 競技パフォーマンスの向上を目的とした方や ダイエット、健康提案、ボディケアなど 身体全体のコンディションを最高の状態に 高めていくトータルサポートをさせて頂きます。

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