まいばん、走ってるとき
だんだん、走りやすくなってきていて
涼しい反面、夜空が少し
薄暗い印象です😳
夏場と、ちょっとちがいますね(*^▽^*)
そして、そして
新神戸👉丸山公園前👉王子グランドというルートで走っていますが
王子グランドで走っていると
夏場より？なんか走る人
増えた感じがします笑
22時台でも？
私入れて六人
今までの中で、大人数ですわ！
ウォーキングしてる人もいれば
走ってる人いるし
珍しい😳✳︎
健康グッズ増えましたー！！
☝️
進めてもらい
即買いしました(●´ω｀●)
たしかに、腰、肩甲骨周り
気持ちいいーーー！！
ただ。。
首はあまり、ツボに入らないので
自分で作ったテニスボールを
二つにくっつけたアイテムを
つくりまして笑
それをつかいつつ
ドツボを使おうかと
思っています🤔🙏
あとは、幅が少し広いので
私が当てて欲しいツボに
当たらないから
ツボに入ってコリ取れるし
いたいけどツボにはいって
コリが取れそうな感じ(●´ω｀●)
またまた☝️☝️☝️
☝️これは超ーーーいい！！！
アイテムです(●´ω｀●)
前職のところに
あったので、休憩中使っていましたが
めっちゃいい！！
久しぶりに買おうかな笑
また、整骨院を通っていたりは
していたけど、、
やぱ、全身マッサージがいいな
って思って
１ヶ月のメンテナンスの日で
リラクゼーションマッサージに
行ってほぐしてもらいました！
即寝😅笑
リラックスする日も
作った方がいいですね🤣🤣🤣🤣
また、更新しまーす(●´ω｀●)
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