今日は祝日㊗️ですね！！
みなさまは、どこか
お出かけされましたか？
良い天気やったし
いいお出かけとなったのでは？
さて、今日はお客さまの
フィギアスケートの試合であります！！
(お尻、内腿強化）
トレーニング見始めて
約５ヶ月経ちます✨
変化
肩の痛み改善
ジャンプした後の着地点のブレ改善
腰の負担削減
一番の悩みは肩が痛くて上がらなかったこと
それが、悩み解消され
動きもスムーズとなってきたそうです！
あとは、結果が気になる！
会ってからのお楽しみ〜
と、来たので次のパーソナルまで
お預けか😅笑
だけど？ほんと改善されたことが
多く嬉しく思います！！
しっかり
サポートできるよう
お任せください🤲☀️
最後に、わたしの姪っ子！！！
１ヶ月だそうです！！
勝手に２ヶ月やと思ってた😅笑
コロナで会えてないし
友達も5.6月に出産してから
会ってもない。。
会いたいけど
やぱ、友だちも妊娠していて
免疫も下がってるやろうし
会うの迷う😭
来年には会えるかな？
姪っ子の動画見るたび
癒される✨🥰
可愛いーなぁ❤️❤️
話は逸れましたが。。
また更新します！！
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