おはようございます!!
inamonです!!
今日は、珍しく雨降り☂️
明日も雨降るとか。。言う予報😱
結構、雨降り続けてたから
たまにはいいよね🤔
さて、8月
7月より、あまり走れてないんかな〜
って思って
アプリ見てみると🤔
84.7k走れてる〜〜っ^ - ^
めっちゃ嬉しいっ😆
7月の👇
8月なんだかんだ言って
走れてたんやなぁ〜って思うと
嬉しいっ^ - ^
やぱ、数字やグラフに📉📈出てたり
すると嬉しいですよね!!
そして、体重の方も
私が思う目標体重まで
2.7キロ
そして、体脂肪も
着々と落ちてきていて
5月時点 24.6%(女性の平均20-25)
昨日の夜測ると
21.2まで落ちていました^ ^
一気に落とそうとせず
少しずつ、少しずつ!!
この前、スイカバー
食べてしまいましたが笑
こっからモード切り替えて
節制していきます!
一体?何目指すの?
かと思われたのも
仕方がない笑
現役の時の階級まで
戻したいんです🥺
わがまま言って
49k😲
ライトフライ(48kまで)
フライ(50.80まで)
ライトフライ級まで
来年、3月には落としたいなぁ
って思ってます🤔
現役の時に来ていた服が
着れるようになってきて
とくに、ズボンがスパッと履けるように
なってきてるのが嬉しい!!!
気に入ってるズボンが
履けるって嬉しいし
捨てずに置いておいてよかった〜!
って思ってます笑
1ヶ月1キロずつ
落としていくのを継続していきます!
マラソン大会とかエントリーするのも
ありなのですが
あまり、マラソン大会は
興味がなく
やぱ、山登りがいいかな〜!!
また、マラソン大会に
出る気持ちに変われば
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