2021.10.07 03:26✳︎必須アイテム✳︎まいばん、走ってるときだんだん、走りやすくなってきていて涼しい反面、夜空が少し薄暗い印象です😳夏場と、ちょっとちがいますね(*^▽^*)そして、そして新神戸👉丸山公園前👉王子グランドというルートで走っていますが王子グランドで走っていると夏場より？なんか走る人増えた感じがします笑22時台でも？私入れて六人今までの中で、大人数ですわ！ウォーキングしてる人もいれば走ってる人いるし珍しい😳✳︎健康グッズ増えましたー！！
2021.10.05 08:34✳︎体験者２名✳︎10月はいったとはいえ昼間は夏並みの暑さ😳😳😳暑いの好きやからいいけどいきなり寒くならんか心配。。笑どーも！イナモンです(●´ω｀●)さて、毎週月曜日にマーシャルミットand筋コンディショニングのレッスンを実施していますが本日２名体験者来られましたっ🥰！
2021.10.03 10:59〜少しずつ改善〜どーもイナモンです！！夜走ってると心地よく走れて今の時期が一番走りやすい！！けど！汗を多くかきたいのであえて、うすめのウィンドブレーカーを着て走っています笑笑笑今月は何キロ走れるかな？九月は１ヶ月で120㌔走れたので🏃♂️
2021.10.02 15:09すごいっ！！！朝晩、少し冷えますね🤏どーも、イナモンです！朝晩、少し冷えてます昼間は、結構暑くて半袖でもいけるけど夜になると涼しい？ちょいと肌寒いです笑さて、金曜日に幼児体育をみていましてもう３ヶ月ら経つのかな？